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gimnasio boutique en bogotá
SOBRE BRIGADA
Brigada Training Lab es un gimnasio boutique en Bogotá de alta intensidad, endurance, fuerza, potencia, y movilidad, donde la magia y la ciencia se unen para crear experiencias de entrenamiento que te permitan salir de la rutina y romper paradigmas
NUESTROS COACHES
BURN LAB
El BURN LAB es un espacio creado para llevar el cuerpo y la mente al límite, donde se entrena, se suda y se sufre colectivamente. Encontrarás el ARMY perfecto para quemar, correr, levantar y retarte a ti mismo mientras conectas contigo y la fuerza del fuego.
MOVEMENT LAB
Domina tu movimiento. Amplía tus capacidades.
Movement Lab entrena el cuerpo desde diferentes dimensiones: movilidad, control, fuerza, potencia, coordinación y recuperación. Cada formato propone un estímulo distinto —desde flows continuos hasta trabajo de alta intensidad— para construir un cuerpo más fuerte, eficiente y preparado para moverse mejor.
DISCIPLINAS DEL MOVEMENT LAB:
KETTLEBELL FLOW, BODYWEIGHT CONTROL, KETTLEBELL HIIT, BODYWEIGHT HIIT, RECOVERY FLOW.
OPEN GYM
Espacio abierto para entrenamiento libre, en el que podrás entrenar en cualquier momento del día, fuera de los horarios de nuestras clases grupales. Este espacio está completamente dotado con equipos de cardio y fuerza de marca TECHNOGYM, líder en la industria de gimnasios por su diseño y tecnología. En este espacio podrás contratar entrenamiento personalizado si lo deseas.
NUESTROS PERSONAL TRAINERS
En Brigada Training Lab, no solo contamos con un equipo de personal trainers, sino con un equipo de profesionales interdisciplinarios, apasionados y altamente calificados. Nuestros coaches poseen una amplia experiencia y están especializados en diversas áreas del fitness, desde la fuerza y la potencia hasta la movilidad, asegurando una oferta completa y diversificada de entrenamiento.
NUESTROS ALIADOS
NUESTRA APP
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