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PLANES DE PREVENTA

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PLANES TRAINING LAB

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PLANES HOUSE LAB

Incluye sólo entrenamiento online con clases ON DEMAND.

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¿CÓMO FUNCIONA?

LA CIENCIA DETRAS DE LA MAGIA

LA CIENCIA

Nuestro workout consiste en un entrenamiento de alta intensidad por intervalos de cardio y fuerza. Ofrecemos un ejercicio de cuerpo completo en 60 minutos, donde se pueden quemar entre 500 y 1.000 calorías mientras se tonifica el cuerpo. 

Ofrecemos sesiones metabólicas de alta intensidad, endurance, fuerza, potencia y movilidad; cada día de la semana trabajando un grupo muscular diferente, variamos el equipo de entrenamiento entre corredoras, bandas, discos, mancuernas, steps y peso corporal. Todo esto, con el fin de evitar lesiones, optimizar el tiempo de entrenamiento y lograr resultados de manera segura y eficaz.

LA MAGIA

Cuando combinas la fuerza de tu cuerpo y mente con la selección de luz, música y tecnología adecuados y le sumas un gran líder, ahí es donde comienza la magia.

El entrenamiento por intervalos estimula las neuronas de tu cerebro y las endorfinas en todo tu cuerpo. La increíble combinación de música te impulsará a correr y trabajar como jamás pensaste. Te perderás en en los colores del LAB y podrás descargar toda tu energía. Olvidarás el estrés y ese espacio se convertirá, para ti y tu Brigada, en un Ecosistema de Logros Colectivos.

NUESTROS COACHES

Contamos con un equipo interdisciplinario de apasionados por el deporte, que quieren compartir su experiencia de vida y contagiarte de la mejor energía. Porque creemos en la actividad física como fuerza transformadora.

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SISTEMA DE RESERVA

Si no puedes asistir a tu clase, recuerda cancelarla hasta 4 horas antes de su inicio para evitar penalidades.

ENCUÉNTRANOS

En el CONCRETE PARK del Click Clack Hotel, ubicado en la Carrera 11 # 93-77, Bogotá - Colombia