Brigada Training Lab es un gimnasio boutique en Bogotá de alta intensidad, endurance, fuerza, potencia, y movilidad, donde la magia y la ciencia se unen para crear experiencias de entrenamiento que te permitan salir de la rutina y romper paradigmas
El SPIN LAB es una experiencia única diseñada para transformar tu cuerpo y llevar tu rendimiento al máximo. Te guiamos a través de clases de fuerza, velocidad y resistencia, al beat de la música. Con la motivación de nuestros coaches, cada sesión es una oportunidad para disfrutar, retarte y superar tus límites.
El BURN LAB es un espacio creado para llevar el cuerpo y la mente al límite, donde se entrena, se suda y se sufre colectivamente. Encontrarás el ARMY perfecto para quemar, correr, levantar y retarte a ti mismo mientras conectas contigo y la fuerza del fuego.
Domina tu movimiento. Amplía tus capacidades.
Movement Lab entrena el cuerpo desde diferentes dimensiones: movilidad, control, fuerza, potencia, coordinación y recuperación. Cada formato propone un estímulo distinto —desde flows continuos hasta trabajo de alta intensidad— para construir un cuerpo más fuerte, eficiente y preparado para moverse mejor.
DISCIPLINAS DEL MOVEMENT LAB:
BODYWEIGHT FLOW, KETTLEBELL FLOW, BODYWEIGHT CONTROL, KETTLEBELL HIIT, BODYWEIGHT HIIT, RECOVERY FLOW.
Espacio abierto para entrenamiento libre, en el que podrás entrenar en cualquier momento del día, fuera de los horarios de nuestras clases grupales. Este espacio está completamente dotado con equipos de cardio y fuerza de marca TECHNOGYM, líder en la industria de gimnasios por su diseño y tecnología. En este espacio podrás contratar entrenamiento personalizado si lo deseas.
En Brigada Training Lab, no solo contamos con un equipo de personal trainers, sino con un equipo de profesionales interdisciplinarios, apasionados y altamente calificados. Nuestros coaches poseen una amplia experiencia y están especializados en diversas áreas del fitness, desde la fuerza y la potencia hasta la movilidad, asegurando una oferta completa y diversificada de entrenamiento.
¡Descarga la app de Brigada Training Lab y reserva tu cupo en los Labs en el principal gimnasio boutique en Bogotá! Consulta horarios de clases indoor – outdoor y elige a tu coach favorito. ¡Todo en tu celular!
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