GUÍA NUTRICIONAL
Te invitamos a que sigas esta guía para complementar tus rutinas y así obtener mejores resultados.
Porque creemos en la actividad física como fuerza transformadora.
¡HOLA!
Este documento tiene como objetivo guiarte dentro de un proceso de alimentación saludable, teniendo en cuenta tus requerimientos energéticos, tu nivel de actividad física y tus objetivos. NO funciona como un plan nutricional, y solo tiene en cuenta a población físicamente activa y aparentemente saludable, que no presentan ninguna enfermedad.
Si presentas alguna patología o no eres físicamente activo te recomiendo respaldarte de profesionales en el área. Los datos que de aquí salgan, serán aproximados, ya que para tener información puntual necesitamos de un tipo de medición que por estos tiempos de aislamiento no podremos realizar.
*Documento exclusivo para clientes que han adquirido alguno de nuestros planes.
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